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DAI JSA ボールエクササイズ & ヨガ(兵庫県)

積極的に、FBで情報を発信してらっしゃるのが

DAI JSA ボールエクササイズ & ヨガ岡本秀美さんです。

水泳コーチ、JSAボールエクササイズ、ヨガインストラクターRYT200へと
積極的に活動の幅を広げてらっしゃいます。バイタリティがすごいですね。

動画の動きは、ボールがなくても手を当てて一緒にやってみるだけで呼吸が楽になります。

岡本さんは、コロナが活発になり始めた頃から、毎日のように発信し、
最近では、仲間を応援したいとクラウドファンディングにも参加されています。

◎クラウドファンディング
フィットネスクラブ『ハピネス加古川』の施設を復活させたい!

<教室情報>
◎神戸深江会館:毎週金曜日10:15〜11:45、¥1,700/回
◎高砂地区コミュニティーセンター:毎週金曜日19:15〜20:45、¥1,500/回
◎尾上県民交流広場:毎週木曜日10:15〜11:45、¥1,500/回
*連絡先:080-4393-1613

<ウェブサイト>
FaceBook: https://www.facebook.com/dai.okamoto.h/
Instagram: https://www.instagram.com/daisamjill/
ブログ: https://ameblo.jp/daisam-1613/

Ninja Anatomyの名前:SAMくん